公司让我分享 AI 开发的心得，有哪些话题好说的

付费上班，订阅了 Cursor 和 gpt plus ，最近需求多用的也多，结果领导发现我的工作效率奇高，让我在会上分享一下使用心得，这怎么说啊？我平时就是用 tab 和 @写代码，怎么切入啊？公司氛围还是不错的，打算说点实在的东西