总是不自觉划水,一点没有写码的动力,是不是有什么病了

总是不自觉就打开了论坛,各类短视频网站。80%的时间都花在这上面。

明明有很多工作要做,就是完全没动力,不自觉的去划水。

我该怎么改变现状呢?球球大佬指点迷津

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