业绩下滑，部门整合，升职加薪冻结，上司和同事离职，如何在合法的范围内拒绝给自己加活

背景，一家外企，国内有上海总部和几个分公司，我人在北京分公司。

受到 AI 冲击，公司业绩连年下滑，而且陷入负面新闻和官司中，开始了部门整合，原本上海总部的上司被 global 管理层挤兑走了，现在上海和北京团队都并入和新的组织下面，由外国人管理。

我在的北京团队除老板外干活的就四个人，有一位同事在办离职手续了，可以预见以后离职同事的活会加到我头上，本来已经很忙了多塞活更累，或者说多干得加钱，然而公司升职加薪已经全部冻结了，属于是一根筋变两头堵了。

请问如何在合理合法的范围内拒绝给自己加活？直接拒绝说干不了是否会被判定为消极怠工被辞退拿不到赔偿？

因为公司处在下行期一时半会好不了，目前是想干手头的活苟着等裁员拿裁员费走人，多一点活给我都不想干。